segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Sorvete de Chocolate - com Banana Madura

Sorvete de Chocolate - com Banana Madura
(rendimento 500/600 ml de sorvete líquido, dependerá do tamanho de banana):
  • 6 bananas maduras
  • 1 cxs. de 200 g de creme de leite (caixinha longa tipo UHT)
  • 2 tampinha de essência de Baunilha
  • 3 colheres (sopa cheias) chocolate em pó (50% cacau)

Modo de fazer


1 - Faça corte pedaços grosseiros, Coloque no processador banana + creme de leite + essência de baunilha + chocolate em pó. Só pulse no inicio, para quebrar o gelo de banana pura. Vai virar uma farofa e depois pode ligar pra valer até ficar líquido cremoso.

2 - No inicio pulse também, depois vira vitamina líquida.

3 - Rende só 500 ml ou 600 ml. Colocar em forma de aluminio, inoxou agata. Congela rapido.

sábado, 6 de novembro de 2010

Segredos para manter o amor vivo

Segredos para manter o amor vivo

Seja carinhosa para manter viva sua relação amorosa. (Getty Images, DCI) A comunicação, o compromisso e o carinho são a chave para manter vivo um relacionamento.

Festividades perigosas

De acordo com os especialistas, os momentos do ano mais propícios para as separações são o Natal e o Dia dos Namorados. Isto não surpreende se pensarmos na enorme pressão que cai sobre o coquetel natalino: dificuldades financeiras pelos gastos com presentes, comida e roupas; encontros familiares tensos e excesso de álcool. Mas esta situação não melhora em junho. O Dia dos Namorados pode ser uma ocasião para celebrar o relacionamento com velas e um jantar romântico. Mas para muitos casais é um momento de grande frustração, quando a outra pessoa não cumpre suas expectativas, especialmente se tem problemas para manifestar seus sentimentos. Estes problemas não se resolvem magicamente nesta data. Mas há atitudes que você pode tomar durante todo o ano para salvar a sua relação das pressões.

Mantenha viva a chama do amor

- Tenha Uma boa comunicação que permita superar juntos os momentos ruins. Todos temos discussões que podem ser resolvidas com um diálogo construtivo.
- Seja flexível. Muitos casais decidem uma série de regras e ficam presos a elas, mesmo quando não conseguem lidar com isso. Este é um caminho para o desastre, portanto, prepare-se para a adaptação a diferentes situações. Cada problema é único.
- Dedique um tempo para a intimidade do casal, principalmente se vocês têm filhos. Separe uma noite da semana para deixar os filhos com uma babá e saia com seu esposo. Lembre-se de que a relação do casal é o que sustenta a família, e não o contrário. Se a sua relação desanda, você estará prejudicando o alicerce de sua família e os filhos é que sofrem as conseqüências.
- Demonstre carinho. Abrace o seu parceiro, celebre as vitórias e diga o quanto ele é querido. O carinho é um sentimento muito mais duradouro que o sexo. Se um casal pode manter viva sua relação afetiva, sua vida sexual também será boa. Entretanto, nos períodos em que a vida sexual não está tão boa, o carinho pode pavimentar a via de regresso ao sexo. Por exemplo, se você acabou de ter um filho e não está particularmente interessada em sexo, pode continuar abraçando e beijando seu parceiro, de modo que quando estiver pronta para voltar a fazer amor, não tenha que percorrer uma grande distância.
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